Powerslim en ik.
Laat ik mij eerst even voorstellen; mijn naam is Lia Freriks en ik ben 60 jaar.
In april heb ik Powerslim leren kennen via een persoon die al Powerslim deed en flink was afgevallen. Zij had dit aan mijn man verteld die het vervolgens aan mij vertelde. Ik ben toen gaan googelen wat Powerslim inhield. Ik kwam tot de ontdekking dat dit misschien wel wat voor mij is. Niet teveel shakes en/of alleen maar repen. Het is een zeer gevarieerd assortiment. Maar ik had nog steeds geen beslissing genomen. Totdat ik weer op de weegschaal stond en dacht dit wil ik niet, ineens, zoals men dat zegt ging de knop om. Niet alleen dat, ik kreeg ook een gevoel in mijn hoofd dat niet te omschrijven is. Iets van, nu, dit gaat niet zo langer, ik ga er wat aan doen.
De volgende dag heb ik meteen contact gezocht met Afslanken enzo, bij Joyce en Heidi in Badhoevedorp, zij werken met Powerslim. Een afspraak was snel gemaakt, voor de dag erop. Dit was op 1 mei 2016. Het gesprek verliep alsof we elkaar al jaren kenden. Gaf meteen een goed gevoel. Ik heb toen de “koffer” voor 8 dagen lijnen meegenomen. Bij de eerste keer wegen was is 91,7 kilo. Na een week terugkomen en wegen. Wauw 1,2 kilo eraf. Dat geeft de burger moed. Ben trouw doorgegaan met het anders eten. Ik wilde 15 kilo afvallen. Elke vakantie kwam ik gemiddeld 2 kilo aan. Dit keer niet ik was zelfs 1 kilo afgevallen. Had alleen de muesli en de repen mee genomen. Verder had ik me redelijk aan het anders eten gehouden. Veel langs het strand gelopen. Na de vakantie zei ik tegen Joyce ik wil niet naar 75 maar naar 73 kilo. We zullen zien hoever we komen zei ze toen.
Toen ik 75 kilo was sprong ik een gat de lucht! Het geeft je zoveel energie als er zoveel kilo’s af zijn. Ik voelde met fitter, ging er beter uitzien. Kan leukere kleding kopen, van maat 46 naar 38. Alles zit dan mee.
Nu, 8 maanden later, ben ik 20 kilo afgevallen. Van 91,7 naar 71,7 kilo. Ga nog even door naar 70; dan heb ik een beetje speling met de feestdagen.
Weet je het fijne is van het Powerslim ‘dieet’? Je moet 6x per dag eten. Je mag bijna eten wat je wil, in het begin natuurlijk niet. Want je wil toch afvallen? Ik moet zeggen dit ‘dieet’ was/is voor mij het beste wat ik ooit heb gevolgd. Het koste mij met Powerslim niet veel moeite om het vol te houden. Andere dachten er wel anders over. Er werd gezegd: ‘na 3 maanden ben je het zat en wil je weer ‘normaal’ eten. Maar dit soort uitspraken motiveerde mij alleen maar om door te gaan.
Ik wil Powerslim, maar vooral ook Joyce en Heidi, ontzettend bedanken voor de goede, fijne ondersteuning en motivatie om mijn doel te bereiken.
Meiden bedankt!
